zumba
Kategori: Allmänt
Varit och zumbat , gjorde lite extra också med Kelly efter att timmen var slut. Kul var det ! :)
Dessutom känner man sig mycket bättre efter att ha gjort något så svetten kommer fram ! + att då vi strechar så gör det ju också gott för axlarna och alla andra muskler som skulle behöva det mycket mer än jag gör det. Borde göra det mycket oftare, märker genast av det. :)
Nu ska ja tutta !
-Kram !
